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喝三七粉能疏通血管,预防心梗吗?辟谣:做好3件事,血管更健康

日期:2022-04-18

 

在上了年纪的人心里,三七粉是一种养生、防病的保健食品。不少人自己买来三七粉冲水喝,据说能因此疏通血管,预防心梗。不知道这样的说法到底是不是真的?

64岁的钱奶奶原本就存在高血压的问题,一直在吃药降血压。人们都说。高血压是诱发心梗、脑梗的危险因素,要提前预防。她也听说过三七粉能通血管、防心梗,特意找人买了一下,坚持回家冲水喝。但是喝了一段时间后,却出现了不好的情况。

01长期喝三七粉,没通血管,差点还诱发了脑梗

钱奶奶自从开始服用三七粉之后,确实觉得效果还不错,高血压也一直控制得还不错。在坚持喝了1个月后,她彻底停掉了之前服用的降压药和预防药物,完全用三七粉来代替药物。

谁曾想这样的做法,却差点给她带来生命危险。在停药后,一开始还能维持标准的血压,但是渐渐的她总觉得头晕头痛,浑身都不舒服,后来干脆出现了嗜睡乏力的问题,还好孩子回来带着她去医院检查,才能及时发现血压异常。并且医生表示,再过几天来,可能就要引发脑梗了。

钱奶奶这才开始后怕,怎么别人说是养生、通血管的三七粉,自己喝了却差点诱发脑梗?问题就出在错误的使用方法上。

根据钱奶奶的年龄、身体素质、疾病史等因素,需要长期服用降压药来保护血管,稳定病情。原本搭配三七粉来服用,确实能够因此保护血管、稳定血压血脂等指标。没曾想钱奶奶觉得效果好,自己擅自停了药,这才差点酿成大祸。

02三七粉虽好,也不是随随便便就能吃的

在《本草纲目新编》中,三七被称为“止血神药”。而也有记载称,三七粉能活血化瘀、消炎止痛,对于保护血管有一定的好处。为此,不少人自己买来吃,希望能因此收获益处。

但不得不提的是,吃三七粉能预防心梗的说法,有些夸张了。如果你原本就存在高血压等问题,需要长期服用药物的情况,切忌因为服用三七粉而停用原本的用药,或者擅自调整自己的用药方案。

这样的做法很可能导致对原本的病情掌控度下降,更容易发生病情不稳定,增加对血管的伤害,得不偿失。

03分享三七粉服用的4个禁忌,建议收藏

禁忌一:药不对症,不宜乱用

三七粉虽然被当成保健食品广泛推向市场,但它本质还是一种中药材,具有自己的适应症和禁忌症。如果你对三七粉的了解一知半解,不建议人们擅自服用。比如三七的生熟不同状态下,对治疗疾病的效果也是不一样的,生三七能够止血活血,消肿止痛,熟三七主要用于补气血。用错了,也容易伤身。

禁忌二:不宜服用过量

一般来说,每天服用三七的量不宜超过10克,超出这个范围反而可能给心脏、肾脏、肝脏等增加负担,养生不成反而伤身。

禁忌三:有3类人不适合吃三七粉

孕妇、经期女性以及对三七过敏的人,在服用后很可能带来不适症状,对健康不利。孕妇和经期女性可能在服用后出现失血过多、活血落胎的情况,更容易加重人体的失血。

禁忌四:切忌三天打渔,两天晒网

如果确实得到医生的建议,需要长期服用三七粉,那么不建议隔几天喝一次,隔一段时间又不喝了。坚持服用能够完成一定的疗程,对预防血栓、保护血管才更有好处。有计划服用三七粉,比三天打渔两天晒网的间歇式的养生,带来的效果会更好一些。

从钱奶奶的经历中,相信很多人也能发现,服用三七粉并不是随随便便就能养生的,不仅需要了解自己的身体情况,结合自己的实际情况来服用,还要掌握三七粉的服用禁忌,选择正确的用药方法,以免服用错误反而给健康带来威胁,养生不成反而损伤健康。

三七粉在日本等地被制成奶茶,长期服用确实对身体有不少的好处,但国内也不乏一些因为错误的服用三七而诱发疾病的案例,对健康危害不小。假如你也存在类似的情况,可以咨询专业的医生,制定适合自己的服用计划,或许更有助于养生。

04拓展阅读:三七和土三七不是一回事

土三七看上去和三七差不多,但是服用后可能带来急性肝损伤,如果你分不清楚,还是不要贪图小便宜,前往正规的中医院或者药店,购买炮制好的三七粉比较好。

参考资料:

1、为提亮肤色,厦门女子每天一勺三七粉,一个月后竟成这样·厦门日报社·2021-12-22

2、长期吃着三七粉和丹参粉,可是年前因心脏病住院,这是为何?·科普中国·2020-02-03

3、这 5 种保健品不保健,别花冤枉钱!·丁香医生·2019-01-23

4、一日一勺三七粉真能百病全消吗?听听专家怎么说·新京报·2018-11-29

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